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红烧花生猪蹄
来源:互联网 作者: 时间:2008-12-21 15:49:37   浏览次数:24  
红烧花生猪蹄,经常食用可以滋润肌肤,使肌肤光滑细腻。还可以用于治疗脾胃虚弱的形体赢弱、面色苍白无华、肌肤枯稿等症,以及辅助治疗血小板减少性紫瘫,白细胞减少等症。

红烧花生猪蹄
    【用料】猪蹄750克,大枣30枚,味精2克,茵香2克,小茵香2克,酱油60毫升,葱段20克,花椒1克,花生米100克,生姜10克,大料1克,料酒20毫升。
      【制作】先将花生米和大枣洗净后,在清水中浸泡大约20分钟。猪蹄去毛洗净,在沸水中烫5分钟左右,捞出切块,并用酱油搅拌均匀,然后置于锅中用油炸成金黄色,置于沙锅中,加进适量的清水以及花生米、大枣和各种调料,煮沸2次,改用文火炖煮大约1小时,直至猪蹄烂熟即可。
     【功效】本菜有补血健脾、润肤养颜的功效。经常食用可以滋润肌肤,使肌肤光滑细腻。还可以用于治疗脾胃虚弱的形体赢弱、面色苍白无华、肌肤枯稿等症,以及辅助治疗血小板减少性紫瘫,白细胞减少等症。
    【用法】佐餐食用。

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