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清炒豌豆
来源:互联网 作者: 时间:2008-12-21 16:01:49   浏览次数:14  
清炒豌豆,豌豆有悦容颜、祛黑斑的作用,所以有“美容豆”的雅称。经常食用可以祛除脸部的黑斑、黄褐斑和雀斑,使肌肤光滑柔润,面色红润有光泽。

清炒豌豆
    [用料】豌豆500克,姜丝3克,酱油10毫升,味精1克,精盐2克,葱花10克,花椒1克,食油50毫升。
    【制作】将豌豆洗净,与花椒、葱花和姜丝一同在油锅中翻炒3分钟,加进酱油、精盐炒至豌豆熟透,再放味精调味即可。
    【功效】豌豆有悦容颜、祛黑斑的作用,所以有“美容豆”的雅称。经常食用可以祛除脸部的黑斑、黄褐斑和雀斑,使肌肤光滑柔润,面色红润有光泽。
    【用法】佐餐食用。

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